Очень вкусный и полезный ролл на завтрак - рецепты с фото

1,817 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Энергетический ПП завтрак
овсяных хлопьев, натуральный йогурт, фрукты, ягода, мед
recipe-author-avatar
Alla Reisich
Энергетический ПП завтрак
38
Банановый смузи-боул на ряженке
ряженки, банан, хлопьев злаки, орехи кешью, обжаренные очищенные семечки, какао-порошок, ягоды черники, брусника
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Банановый смузи-боул на ряженке
39
Овсянка в банке с грушей 🍐и ряженкой🍶
груши свежие, корица молотая, орех грецкий, ряженки, овсяные хлопья долгой варки, мед
recipe-author-avatar
Ирина Крымская
Овсянка в банке с грушей 🍐и ряженкой🍶
40
Десерт с черносливом и бананом
банан, сыр сливочный, сметана, чернослив, тыквенные семечки, сахар, хлопьев злаки, айва
recipe-author-avatar
Наталия Решетник
Десерт с черносливом и бананом
41
Полезный батончик мюсли
овсянка, мед, банан, сухофрукты
recipe-author-avatar
Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️
Полезный батончик мюсли
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
42
Овсяные корзинки с творожным кремом и цукатами 🧁⠀
овсянка, банан, кунжут, корицы, яйца, кокосовое масло, сахарозаменитель, творог, йогурт, какао
recipe-author-avatar
Юлия Молдованова ✈️
Овсяные корзинки с творожным кремом и цукатами 🧁⠀
43
🥪 ПП Завтрак Овсяноблин с форелью
овсянка, семена льна, яйцо, овсяное молоко, кокосовое масло, авокадо, крем-сыр, салат, тыквенные семечки, слабосоленая форель
recipe-author-avatar
Ольга Ragaza
🥪 ПП Завтрак Овсяноблин с форелью
44
🔥Яблочные оладьи на рисовой муке
яблоко, яйцо, мука рисовая, масло оливковое, подсластитель
recipe-author-avatar
zaekvatorom ✈
🔥Яблочные оладьи на рисовой муке
45
Легкий салат с тунцом и омлетом
консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Легкий салат с тунцом и омлетом
46
Овсяноблин на кокосовом молоке
овсяная крупа, яйцо, кокосовое молоко, стевия, банан, йогурт
recipe-author-avatar
Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️
Овсяноблин на кокосовом молоке
47
Чиа-пудинг с домашним йогуртом и абрикосовым джемом
йогурт домашний без добавок, семена чиа, абрикосовый джем
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Чиа-пудинг с домашним йогуртом и абрикосовым джемом
48
Творожное суфле на пару
творог, мука, сахар, сметана, яйцо, соль, изюм, ванилин, корица, мак, сухофрукты
recipe-author-avatar
Екатерина
Творожное суфле на пару

Очень вкусный и полезный ролл на завтрак

Начните свой день с идеального баланса вкуса и пользы — попробуйте наш **очень вкусный и полезный ролл на завтрак**! Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и яркие вкусы, которые подарят заряд энергии на весь день. Такой ролл — отличная альтернатива привычным утренним бутербродам или кашам. В его основе — свежие овощи, нежный сыр, возможно, авокадо или лосось, завернутые в тонкий лаваш или рисовую бумагу. Он не только насыщает, но и дарит ощущение легкости, что особенно важно утром. Почему стоит выбрать именно этот завтрак? Во-первых, он готовится быстро — идеально для тех, кто ценит каждую минуту перед работой. Во-вторых, его можно адаптировать под свои предпочтения: добавить больше зелени, выбрать диетический вариант или сделать его более сытным. А еще такой ролл удобно брать с собой, если вы спешите. Попробуйте этот **вкусный и полезный завтрак**, и ваше утро станет по-настоящему бодрым и вкусным! Готовьте с удовольствием и начинайте день с правильной ноты.