Пеленгас запечённый в фольге в духовке - рецепты с фото

45 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Жаркое из пеленгаса запечённое

пеленгас, картофель, репчатый лук очищенный, морковь, пюре из свежих помидоров, зелень, соль, перец

Людмила

Уха из пеленгаса

пеленгас, картофель, шпинат, щавель, укроп, лук, морковь, перец болгарский, лавровые листы, подсолнечное масло, соль, вода

Екатерина Озолиня 👩🏻‍🍳

Пирог с пеленгасом

тесто дрожжевое, см . рецепт пирожки с горохом, пеленгас, лук, зелень укропа, соль, розмарин, перец черный молотый, яичный желток, молоко

Наталья

Рыба на пару

пеленгас, лимонный сок, соль, специи

Виктория

Рыбный суп

пеленгас, тарань, картофель, лук, морковь, укроп, соль, перец черный молотый, лавровый лист

Людмила

Зразы с сыром

рыбины у меня пеленгас, лук, чеснок, яйца, картофель, манная крупа, соль, перец, обвал панировочные сухари, сыр российский

Людасик

Уха

голова, хвост сома, пеленгас, морковь, перец болгарский, одна большая луковица, помидоры, укроп, петрушка, перец черный, кружок лимона, соль, две-три ложка подсолнечного масла

Зося 🌳

Уха

голова, хвост лобана, пеленгас, картофелина, большая луковица, полморкови, перец болгарский, сливки, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, вода

Зося 🌳

Хе из пеленгаса

филе пеленгаса, лук, чеснок, морковь, соль, уксус, сахар, масло растительное, кориандр, перец черный молотый, перец чили, сладкая паприка, семена кунжута

Ирина Внукова

Дальше

1 2 3 4

Пеленгас запечённый в фольге в духовке

Пеленгас запечённый в фольге в духовке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит нежную текстуру рыбы и насыщенный вкус моря. Этот способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства пеленгаса, его сочность и аромат, делая блюдо по-настоящему полезным и вкусным. Запекание в фольге — один из самых щадящих методов термической обработки, который идеально подходит для пеленгаса. Фольга создаёт эффект пароварки, благодаря чему рыба остаётся невероятно сочной и не пересушивается. Такой способ приготовления особенно хорош для семейного ужина или праздничного стола — блюдо выглядит элегантно и аппетитно. Пеленгас, запечённый в духовке, прекрасно сочетается с различными гарнирами: от лёгких овощных салатов до картофельного пюре или риса. Добавьте к нему дольку лимона, свежую зелень или лёгкий соус на основе оливкового масла — и вы получите настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: пеленгас богат белком, омега-3 жирными кислотами и микроэлементами, которые необходимы для здоровья. Приготовьте пеленгаса в фольге — и наслаждайтесь его нежным вкусом и ароматом в кругу близких!