Пеленгас запечённый в фольге в духовке - рецепты с фото

45 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Жаренный пеленгас с луком🥣

пеленгас, лук, мука, соль, масло растительное

У Бабушки Томы

Жареный пеленгас

пеленгас, соль, мука, подсолнечное масло

Людмила

Жареный пеленгас

рыба, соль, мука, прованские травы, сухая аджика, приправы, подсолнечное масло, лимонный сок

Людмила

Пеленгас жареный

пеленгас, соль, перец черный молотый, розмарин, мука, масло растительное

Наталья

Пеленгас с овощами

пеленгас, морковь, лук, домашняя томатная заправка, соль, перец душистый, черный молотый, розмарин, масло растительное, мука

Наталья

Пеленгас отварной

пеленгас, лук репчатый, зелень петрушки, соль, семена укропа, вода

Наталья Набокина 🌳

Пеленгас жареный

пеленгас, масло растительное, мука, соль

Нина

Пеленгас на углях

пеленгас, лимон, соль, специи, розмарин, петрушка, помидоры

Марина Степанова

Пеленгас жареный

пеленгас свежий, мука, масло растительное, соль, перец черный

Станислава Аглова 🏃‍♂️

Рыба пеленгас с рисом и чукой

пеленгас, сметана, соль, перец, зелень, чукк

Ольга Фил

Пеленгас тушёный с овощами

пеленгас, размеры луковица, морковь, перец болгарский, помидор, зеленый горошек, соль, перец душистый, лавровый лист, петрушка, подсолнечное масло, вода

Зося 🌳

Также ищут:

Рис "а ля-по-французски" с пеленгасом

лук, морковь, рис, сметана, вода, приправа к рису, пеленгас, сыр, петрушка, соль, масло оливковое

Оксана Кащеева

Дальше

1 2 3 4

Пеленгас запечённый в фольге в духовке

Пеленгас запечённый в фольге в духовке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит нежную текстуру рыбы и насыщенный вкус моря. Этот способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства пеленгаса, его сочность и аромат, делая блюдо по-настоящему полезным и вкусным. Запекание в фольге — один из самых щадящих методов термической обработки, который идеально подходит для пеленгаса. Фольга создаёт эффект пароварки, благодаря чему рыба остаётся невероятно сочной и не пересушивается. Такой способ приготовления особенно хорош для семейного ужина или праздничного стола — блюдо выглядит элегантно и аппетитно. Пеленгас, запечённый в духовке, прекрасно сочетается с различными гарнирами: от лёгких овощных салатов до картофельного пюре или риса. Добавьте к нему дольку лимона, свежую зелень или лёгкий соус на основе оливкового масла — и вы получите настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: пеленгас богат белком, омега-3 жирными кислотами и микроэлементами, которые необходимы для здоровья. Приготовьте пеленгаса в фольге — и наслаждайтесь его нежным вкусом и ароматом в кругу близких!