Плов постный - рецепты с фото

48 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Узбекский плов с фрикадельками в мультиварке

рис, фарш мясной, морковь, лук репчатый, куркума, соль, масло растительное, мультичаши вода, чеснок

Наталья

Узбекский плов с фрикадельками в мультиварке

Плов без мяса с грибами

морковь, лук, рис, масло, вода, любые грибы, соль

Юлия 💖

Плов из булгура с грибами

булгур, морковь, лук репчатый, специи, соль, чеснок, масло оливковое, шампиньоны свежие

Наташа ✈

Сладкий плов

рис, курага, изюм, морковь, лук репчатый, барбарис, чеснок, масло растительное, соль, специи, приправы

Галина Кошукова(Шубина)✈

Плов из булгура

булгур, куриное филе, морковь, лук, чеснок, специя - барбарис, зира, соль

matil_food

Плов с мясом в мультиварке.

куриное филе, лук, морковь, булгур, масло растительное, чеснок, соль, приправы

Клавдия Иванова(Жалненкова)

Постный пилав с устричными грибами

рис азиатский, вешенки, морковь, лук, чеснок, масло растительное, соль, перец индийский черный, семен горчица, приправы

ioanna miralliy

Плов с грибами, рецепт с фото

рис, вешенки, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, зира, кориандр, куркума, перец черный, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Фруктовый плов🍚постное блюдо ✨

рис, изюм, чернослив, большая луковица, большие картофелины, специи, куркума, соль, масло

Камилла Ткачева

Веганский плов с шампиньонами

рис, шампиньоны, морковь, чеснок, приправы, соль, масло

Анастасия 🏃‍♂️

Два постных плова - со спаржей и с черносливом

рис, масло растительное, морковь, лук, спаржа по-корейски, копченый чернослив, соль, приправы

Также ищут:

Александрийское тесто

рис, капуста, лук, соль, специи, перец болгарский

Svetlana Amelina

Дальше

1 2 3 4

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!