Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Плов из булгура
Рецепт с фото пошаговый
Автор matil_food
Предлагаю не привычный вариант плова, но не менее вкусный ! Куриное мясо можно заменить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгура 200 г
- Куриного филе 300 г
- Морковь 1
- Луковица 1
- Чеснока 5-10 дол.
- Специи - барбарис, зира,соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
✔️ мелко нарезаем лук, морковь трём на тёрке, обжариваем на растительном масле в течение 5 минут;
✔️ нарезаем куриное филе, добавляем к луку с морковью, обжариваем ещё 5 минут;
2
✔️ высыпаем предварительно промытый Булгур к поджарке, добавляем специи,чеснок и обжариваем на сильном огне 3-5 минут;
3
✔️ заливаем плов 2 стаканами горячей воды (1:2), убавляем огонь и тушим под закрытой крышкой 25-30 минут.
Плов готов, приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91260
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
