Полезные роллы - рецепты с фото

Севиче из морских гребешков с пюре из авокадо

морские гребешки, авокадо, перец острый, лайм, соль, перец, огурец, редис, крутоны, нори, икра, лайма

Nadya 🇳🇱

Салат с жаренным тофу и миндальной заправкой

авокадо, красный лук, огурцы, микс салата, тофу, масло оливковое, миндаль, петрушка, кинза, укроп, растительное молоко, чеснок, лимонный сок, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Шоколадная паста из банана и авокадо

банан, авокадо, какао, подсластитель лучше мёд

Nadya 🇳🇱

Салат "Десяточка" в зиму

томаты, лук, баклажаны, перец болгарский, сахар, соль, уксус, масло растительное, я в этот салат морковку добавляю

Наталиша

Ореховые вафли

льняная мука, отруби, цельнозерновая мука, большое яйцо, молоко, миндаль, соль

Елена Кузьмина

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Конфеты из трех ингредиентов

тыквенные семечки, финики, шоколад

Станиславна

Опыты с Lékué Dampfbox mit Locheinsatz. Рецепт соуса Бешамель

конверт, замороженные овощи, тертый сыр, соус бешамель, масло сливочное, пшеничная мука, молоко, соль, перец, тертый мускатный орех

Olgrig

«Не медовик» с соленой карамелью

полбяной цельнозерновая мука, яблочное пюре, сироп агавы, кокосовый сахара, сода, кокосовое масло, соль, кокосовый йогурт, кокосовое молоко

Юлия Мартынова

Черная чечевица с лимоном, зеленью и сыром фета

варенная черной чечевицы белуга, сок лимона, соль, перец черный, зелень укропа, сельдерей, сыр фета, масло оливковое

Ирина Шляховая

Банановые панкейки

отруби, большой банан, яйцо, сахар

Азалия🌿🌸

Постные овсяно-банановые оладьи с медом

овсяные лопья, мука, мед, банан, корицы, масло растительное, соль, кипяток, сода

Станиславна

Осьминожки с картошкой

осьминожки, картофель, лимон, соль, специи, чеснок, зелень петрушки, масло растительное

Елена Панькина ✈ Амбассадор