полезный зелёный смузи

кефир , вода , листы петрушки , листы сельдерея , огурец

банан , шпинат , семена чиа

сельдерей , петрушка , киви , чай зеленый

китайская капуста , дайкон , свежий огурец , лук зеленый , петрушка , укроп , соль , масло

яйца , стручковая фасоль , лук-порей , помидор , перец сладкий , петрушка , масло , соль , паприка

яблоко зелёное половинка , сельдерей , укроп , петрушка , кинза , вода

авокадо , огурец , листы салата , перепелиное яйцо , грецкий орех , масло оливковое , сок лимона , соль

киви , колечко лимон , петрушка , чистая негазированная вода , мед

руккола , яйцо вареное , помидорка черри , сыр тертый

айва сушёная , ягоды черной смородины , клюква , кардамон , можжевельник , имбирь , зеленый крупнолистов чай , мед

помидоры , огурцы , сыр брынза , соль , перец сладкий , базилик , масло оливковое , кинза , лук зеленый

говядина , лук , лук зеленый , соль , карри , фунчоза , масло гхи на жарку , чеснок