Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зеленый смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Амбассадор
Рецепт простого и быстрого Смузи.
Очень вкусный и полезный напитокк, который очищает...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 👆
0 %
Белки2 г👆
0 %
Жиры1 г👆
0 %
Углеводы22 г👆
0 %
Сахар16 г👆
0 %
Клетчатка4 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Киви 1 шт.
- Бананы 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Шпинат 50 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
🔹️Киви и банан очистить.
🔹️У яблока удалить сердцевину.
🔹️Шпинат промыть и просушить.
🔹️В чаше блендера соединить все ингредиенты.
🔹️Измельчить до однородности.
🔹️Наполнить стакан. Смузи готов.
Наш СМУЗИ готов!
Приятного приготовления.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861604
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
