Полезный и простой супчик - рецепты с фото

Полезный завтрак

хлеб, авокадо, сыр творожный, томат, яйца, семена льна, кунжут, подсолнечник

Наталья

Салат с огурцом и редиской

огурец, редиска, вареные яйца, лук зеленый, петрушка, сметана, соль

Александр - директор Овкусе

Салат из помидоров и авокадо

спелый томат, спелое авокадо, красная луковица, ароматное подсолнечное масло, соль, лимонный сок, перец черный молотый

Юлия Сидорова

Салат из краснокочанной капусты и моркови 🥗

краснокочанная капуста, морковь, соль, уксус, ароматное подсолнечное масло холодное отжима

Инга

Салат из моркови, дайкона и мандарина

морковь, редька, мандарин, зеленое кислое яблоко, лимонный сок, сметана, соль, перец, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Омлет с сыром и помидорами в мультиварке

яйца, молоко, сыр, помидор, соль, перец, зелень

Анатолий Печенька 🍪

🥗Салат со шпинатом, огурцом, яблоком, семечками и орешками

шпинат, огурец, зеленое яблоко, лук зеленый, адыгейский сыр, любого мягкий, сок лимона, масло из - под домашних вяленых томатов, соль, перец, семена чиа, кунжут, тыква, орех грецкий

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Салат из молодой капусты с огурцами и семечками

молодая капуста, огурец, укроп, петрушка, мята, лук зеленый, смесь семечек, подсолнечное, тыквенные, семена льна, кунжут, ароматное подсолнечное масло, лимонный сок, соль, перец

Ольга Хортова

Веган хлеб без глютена и дрожжей из смеси ТМ "О!LINO"

универсальной безглютеновая смесь тм "о ! lino", соль, лимонная кислота, орегано, сода, масло растительное, вода, яйца

ТМ "O!LINO"

Салат с гречкой и черемшой

гречка, помидоры черри, огурец, соленый огурец, черемша, красная луковица, укроп, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

Салат с консервированным тунцом и фасолью

тунец, фасоль красная консервированная, лук, свежий огурец, помидор, русская горчица, французская горчица, лимонный сок, масло оливковое, соль, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Чайный напиток с шиповником и мятой

сухие ягоды шиповника, сухие листы мяты, черный крупнолистовый чай, вода

Марина