Полезный и простой супчик - рецепты с фото

Салат из рукколы с печеной свеклой и брынзой

руккола, свела размеры, розмарин, орегано, масло оливковое, брынза соленая нежирная, лимон, наршараб

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Гречка с грибами и томатной пастой в мультиварке.🍄

гречка, грибы, лук, морковь, масло, специи - ваши, вода - чуть тёплая, томатная паста, лавровый лист, перец черный горошек

Валентина Колобкова

Салат из свёклы и чёрной редьки

свекла, черная редька, лук зеленый, укроп, майонез, орех грецкий, соль, смесь перцев

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постный салат из капусты и моркови

капуста пекинская, морковь, яблоко, льняные урбечи, льняные семечки, масло оливковое, лимонный сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овсянка на соевом молоке с изюмом и кокосовым маслом🥛(vegan 🌱)

геркулес долгой варки, вода, соевое молоко, изюм без косточек, кокосовое масло, сироп топинамбура

Светлана 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Тёплый салат с киноа и адыгейским сыром

киноа, адыгейский сыр, авокадо, помидор, огурец, грибы вешенки, зелень на ваш вкус, масло оливковое, лайм, соль, перец

Наталия Вертинская

Полезный десерт

кешью, финики, курага

Евгения✨ Амбассадор

Суп-пюре из тыквы и шампиньонов

тыква, сливки, вода, чеснок, шампиньоны, масло оливковое, соль, лук, мускатный орех

Ирина Блинова

Витаминный салат из сельдерея и яблока🍎

яблоко, сельдерей, кедровые орехи, лимонный сок, масло оливковое, мед

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Хлебцы dr. Korner с помидорами и сыром

хлебец dr . korner, сыр творожный, черри, зелень

Анастасия Фёдорова💃

Творог с базиликом и чесноком

творог, базилик, чеснок, орехи, соль, перец

Людмила 🇷🇺

Салат овощной с авокадо и креветками

креветки, чеснок, салат латук, авокадо, помидоры черри, дайкон, перец болгарский, сельдерей, лук зеленый, масло оливковое, лимон, горчица французская, соль, перец

Людмила Трофимова