Полезный перекус для школьника - рецепты с фото

Яичница с рукколой

яйца, соль, перец, руккола, сыр, масло оливковое

Александр - директор Овкусе

Печенье ПП с кунжутом

геркулес, белок, яйцо, арахисовая паста, семена кунжута, фитпарад, сода

Татьяна

Фалафель #кулинарный марафон

нут, чеснок, кориандр, соль, перец черный, зира, масло растительное

Nelly

Творожные оладушки

зерновой творог, яйцо, банан, цельнозерновая мука, сахарозаменитель

татьяна

Молочный банановый коктейль

банан, молоко, сгущенное молоко

Tatiana Golnikova

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Сытный завтрак 🌮

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное, сосиска, майонез, тертый сыр

Инна Гришина

Банановые чипсы в электросушилке

бананы

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Рулет из лаваша с ветчиной и сыром

лаваш размером * 48 см, помидор, салат, сыр, ветчина из индейки, йогурт натуральный, горчица дижонская, соль

Алена Ляпустина

Запечённая тыква с сухофруктами и орехами

тыква, курага, чернослив, темный кишмиш, смесь арахиса, кешью, вода

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

ПП Творожно-банановая запеканка

творог в брикете, яйцо, банан

Лилия Гизатуллина

Творожная запеканка с тыквой!

запеченные тыквы, творог, кукурузный крахмал, яйца, сахар, соль, манки, масло сливочное

Наталья Колесникова ✈

Немецкая свекольная намазка

свекла, семечки подсолнечника, хрен столовый, подсолнечное масло рафинированное, лимонный сок, уксус бальзамический, соль

Irina