Полезный перекус для школьника - рецепты с фото

Морковно-творожные кексы

творожный сладкий сырок без глазури, морковь, яйца, геркулес, разрыхлитель

Маришка

Салат из шпината и авокадо

шпинат, помидор, огурцы, перец болгарский, авокадо, лук крымский, бальзамический уксус, масло оливковое

Starina Sem

Овсяно-шоколадное печенье с семечками и кунжутом

овсяные отруби, протеин, кукурузный крахмал, какао до, яйца, масло растительное, сахзам жидкий милфорд, ванилин, разрыхлитель, соль, орехи, семечки, кунжут, семена льна, чиа, т . д, сок лимона

Ирина Холодова💃

Нежный смузи

банан, черешня, мед, молоко, семена чиа

Кристина

Злаковые батончики

мюсли, яблоко, яблочное пюре, миндаль, сироп топинамбура

Кристина Лавриненко

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Гамбургер в аэрогриле

булочка, фарш, специи, соль, яичный желток

Анастасия

Салат с проростками маша

ростки маша, морковь, огурец, помидор, лук, кунжутное масло, соль, куркума, имбирь, перец белый

🌱valeri_venzel🌱

Десерт из моркови

морковь, сахар, корица, сок лимона

SVETA SVETIK

Смузи на овсяном молоке🌾

овсяное молоко, малины, банан, груша

Ирина

Злаковый пп батончик

овсяные хлопья долгой варки, курага, орехи, мед, масло растительное

Виктория Миронова

Сушка яблок на зиму

свежие яблоки

lana💚💛💚

Сушка яблок в домашних условиях

свежие яблоки

lana💚💛💚