Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нежный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина
Нежный смузи - необычный, нежный, полезный и в то же время простой перекус для тех, кто...
10 минут
1 Порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
49 г
0 %
36 г
0 %
7 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Черешня по вкусу
- Мёда 1 ч. л.
- Молока 100 мл
- Семян чиа 2 ч. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Банан, черешню смешиваем в ёмкости и все это блендером вжик-вжик.
2
В бананово-черешневую смесь добавляем ложку мёда, молоко и заранее замоченные семена чиа.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
