Полезный салат с вредными элементами - рецепты с фото

Овощной салат с тунцом

тунец, огурцы, помидоры черри, лук шалот, редис, кукуруза, соль, специи, масло оливковое

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с рукколой и редисом

руккола, помидоры черри, редис, орехи кедровые, лимонный сок, масло оливковое, перец, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салат с рукколой, авокадо и помидорами

помидоры черри, авокадо, перец болгарский, руккола, лук зеленый, масло оливковое, яблочный уксус, зернистая горчица, перец, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Полезный салат 🥗

помидоры, огурцы, сыр брынза, соль, перец сладкий, базилик, масло оливковое, кинза, лук зеленый

Ди-Ди Манукян

Салат с руколой, яйцом и консервированным тунцом

микс салатных листьев, отварные яйца, томаты черри, консервированный тунец, масло растительное, сок лимона, горчица зернистая, перец черный молотый, соль

Ирина Фаткулина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Салат с сыром халуми и заправкой из манго

манго, листья молодого шпината, сыр халуми, фисташки, масло оливковое, белый винный уксус, соль, перец, порошок чили

Nadya 🇳🇱

Салат с копчёной семгой, шпинатом и авокадо

копчёная сёмга, яйца отваренные вкрутую, авокадо, укроп, шпинат, руккола, лимон, масло оливковое, крутоны, греческий йогурт, горчица дижонская, мед, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Овощной салат с сыром

капуста пекинская, свежая зелень укропа, петрушка, лук зеленый, лук, кукуруза консервированная, сыр твердый, яблоко, лимонный сок, Заправка:, готовая горчица, горчичное зерно, соевый соус, мед, соль, молотый перец, масло растительное

Ирина Поликарпова ✈

Салат с тыквенными семечками 🙃

свекла, семечки тыквенные, сок лимона, масло оливковое, чеснок, соль, петрушка

Ольга Крас

Салат с пекинской капустой и свеклой

свекла, огурцы соленые, консервированная фасоль, соль, масло растительное, капуста пекинская, лук красный

Хуторок рукоделия и уюта

Салат с морепродуктами за 5 минут

коктейль из морепродуктов в масле, кукуруза, зеленый салат, черри, соль

Светлана @chef_pandos

⚜️«Легкий Греческий салат с рукколой за 10 минут»

сыр фета, маслины черные без косточек, помидорка черри, руккола, свежий огурец, масло оливковое, специи, соль

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️