Полезный салат с инжиром - рецепты с фото

Ешь и Худей

салат руккола, сыр фета, помидоры, соль, перец, масло растительное, бальзамический соус, использовала кунжут

Александра Васильева 🏃‍♂️

Идея√3

морковь, хороший помидор, чеснок, чуть соль, заправка

Наталья Карпунцова 🌳✈

Русалочка на камне

яйца, морская капуста, зеленый горошек, сыр "косичка", селедка, соленый огурец, тыквенные семечки, китайская капуста, лук зеленый, белый соус

Анна Валерьевна

Морская капуста

сушеная морская капуста, яйца, маринованная кукуруза, майонез, соль, перец

Татьяна Шевченко 🌳

Веганская «Селёдка под шубой» (постная)

отварный картофель, морковь, отварная свекла, нори, майонез, свежий лук, соль, перец, зелень

Asya Vegan

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Витаминный салатик 🥗

редька черная, морковь, соль, сметана

Инна Гришина

Тонкая талия

куриное филе, брокколи, сыр до, йогурт греческий, лук зеленый, чеснок, соль, перец

Светлана

Соус для заправки салатов

авокадо, базилик, льняное масло, лимонный сок

Елена Покрина

Дандури

портулак, кинза, чабрец, уксус, соль, чеснок, масло подсолнечное

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Заготовка из свеклы

свекла, масло растительное, чай . ложки соль, сахар, чай . ложки сухой лимонной кислоты

Leyla 🌳

Киноа в мексиканском стиле

киноа, цукиня, вяленый томат, помидор, консервированная фасоль, консервированная кукуруза, консервированные проросшие ростки фасоли, ароматные травы, соль, перец

Ульяна Шевченко

Гуляш из куриной печени

печень, вода, лавровый лист, масло растительное, сметана, лук, специи, соль, пшеничная мука

Александр - директор Овкусе