Полезный ужин на скорую руку - рецепты с фото

Быстрый и полезный ужин на скорую руку

куриные сердечки, рис, сливки, овощная смесь, мука, соль, перец, приправы

Александра Васильева 🏃‍♂️

Полезный ужин на скорую руку

грудка куриная, молодой кабачок, морковь, лук, брокколи, капуста цветная, консервированная кукуруза, семя лен, соль, пряность, масло растительное

Дарья

Полезный салат "на скорую руку"

морковь, хлеб отрубный, вареные яйца, йогурт натуральный, чеснок сушеный, базилик, соль

LoveCooking.ru🏃‍♂️

Витаминный салат на скорую руку🤭

кукуруза консервированная, огурец свежий, помидоры свежие, редис, лук репчатый, соль, перец, масло оливковое

🤟Ксенька🤟

Яйца пашот

яйца, уксус

Светлана Лыжина / Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Булгур с курицей

булгур, вода, лук, морковь, соль, паприка копченая, перец черный, чеснок, масло растительное, куриные бедра, голень

Светлана

Булгур с морковью, грибами и луком на сковороде

булгур, лук репчатый, морковь, шампиньоны свежие, перец болгарский, чеснок, специи, соль, перец, вода, масло растительное

Наталья

Отварной картофель с жареным салом и луком🥘

картофель, свежая грудинка, лук, соль, перец

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

Протеиновый коктейль

молоко, банан, порция протеина, овсяных хлопьев

Анастасия Фёдорова💃

Морковные кексики

морковь, яйцо, обезжиренный кефир, рисовая мука, мед

Надежда Крохмаль

Хек с рисом и овощами

рис басмати, рыба хек, морковь, лук, помидоры, мука, соль, перец, масло растительное, укроп, вода

Дневник Неплохой Хозяйки ✈️

Ах, как ВКУСНО, ах, как БЫСТРО и ПОЛЕЗНО! 👍👍👍

консервированный тунец, огурцы, вареные яйца, лук зеленый, петрушка, перец черный молотый, соль, сахар, кукурузное масло, лимонный сок

lana💚💛💚