Постный салат из киноа и авокадо - рецепты с фото

104 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат из свёклы, хурмы и тофу

свекла, сыр тофу, хурма, кедровые орехи, салат листовой, Для соуса:, масло оливковое, руккола, горчица зернистая, мед, перец черный, соль

Кухня в Горах

Салат со свёклой и сельдью постный

свекла, картофель, лук фиолетовый, сельдь филе слабосолёная, консервированный горошек, майонез, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный

огурец, помидор, перец болгарский, маслины, красная луковица, соевый сыр тофу, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, смесь средиземноморских трав

Любовь Завьялова

Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный

Салат из крабовых палочек, риса и морской капусты

палочки крабовые, рис отваренный, капуста морская, кукуруза консервированная, яблоко зеленое, лук репчатый, масло оливковое, соль, перец черный

Александр Игнатьев

Салат из крабовых палочек, риса и морской капусты

Салат из редьки с овощами постный

морковь, яблоко, редька, лук репчатый, капуста белокочанная, свекла

Irina Senina

Постный овощной салат с огурцами, репой и пекинской капустой

капуста пекинская, огурец, репа, укроп, майонез, смесь перцев с солью

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постный овощной салат с огурцами, репой и пекинской капустой

Постный Оливье с кальмаром и майонезом из белой фасоли

сырые кальмары, картофель, морковь, свежий огурец, огурцы соленые, горошек зеленый, лук зеленый, консервированная натуральная белая фасоль, лимонный сок, горчица, сахар, соль, масло растительное

Ульяна Рогулёва

Постный Оливье с кальмаром и майонезом из белой фасоли

Салат из свеклы с яблоками — легко, вкусно и полезно

салат из свёклы с яблоками, этот салат очень вкусный, абсолютно постный, в нём нет ни капли жира, заправлен салат исключительно соком фруктов

галина драгун

Салат из свеклы с яблоками — легко, вкусно и полезно

Салат из белой фасоли (постный)

фасоль белая, огурец соленый, кинза свежая, маслины, лук белый, перец душистый, масло растительное, соль

Ольга Тихачёва ✈

Постный салат по-корейски

баклажаны, огурец, перец болгарский, морковь, зелень, чеснок, масло оливковое, соевый соус, винный уксус, кориандр, если любите острое, перец красный

Ирина Ищенко. Амбассадор

Салат из горбуши с овощами

горбуша, картофель, отварная свекла, лук зеленый, репчатый лук, свежий огурец, слабосолёный огурец, можно огурцы, майонез, соль, перец, приправы к рыбе, горошек

Надежда

Также ищут:

Тёплый салат из красной чечевицы с сыром фета

красная чечевица, сыр фета, морковь, лук, перец болгарский, тыква, паста карри желтой, соль, перец

Alla Reisich

Тёплый салат из красной чечевицы с сыром фета

Дальше

1 ... 4 5 6 ... 9

Постный салат из киноа и авокадо

Постный салат из киноа и авокадо — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкую, но сытную кухню. Этот салат сочетает в себе нежную текстуру авокадо и насыщенный вкус киноа, создавая гармоничный дуэт, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Киноа, известная как "золотое зерно инков", богата белком и клетчаткой, что делает салат не только вкусным, но и полезным. Авокадо добавляет блюду кремовую текстуру и насыщает его полезными жирами, которые необходимы для поддержания здоровья сердца. Этот салат станет отличным выбором для постного меню, веганского рациона или просто для тех, кто хочет разнообразить свой стол легким и питательным блюдом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основным блюдам. Салат из киноа и авокадо прекрасно подойдет для обеда на работе, пикника или ужина в кругу семьи. Добавьте к салату свежие овощи, зелень или орехи, чтобы подчеркнуть его вкус и добавить новые оттенки. Подавайте его с легкой заправкой из лимонного сока и оливкового масла, чтобы сохранить свежесть и легкость блюда. Попробуйте приготовить этот постный салат из киноа и авокадо, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и разнообразным. Вдохновитесь этим рецептом и создайте свой уникальный вариант, который станет вашим любимым блюдом!