Постный суп с луком - рецепты с фото

376 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Чечевичный постный суп с сухариками

чечевица, вода, картофель, лук, морковь, масло растительное, томаты, приправы карри, соль, сахар, лавровый лист, сухарики, сметана постная, зелень

Дмитрий Глушков ✈

Бобовый постный суп

маш отварной, чечевица красная отварная, фасоль отварная, лук репчатый, морковь, картофель, карри сухое, паприка сухая, томатная паста, укроп сухой, лавровый лист, вода, масло растительное

Зульфия Вахитова✈

Постный суп-пюре из овощей со специями

тыква, морковь, перец болгарский, репчатый лук, помидоры, сельдерей, вода, масло растительное, аджика, специи, сушеная зелень, соль

Елена Машнич Сибирячка

Щавелевой постный суп

вода, консервированный щавель, картофель, морковь, кольраби, грибы, соль, перец душистый, лавровый лист, куркума, чеснок

Валерия Матыжонек

Суп постный с белой фасолью

картофель, лук репчатый, морковь, фасоли белые консервиры, помидор, томат-пасты, масло растительное, приправы универсальная, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень, вода

Марина

Чечевичный постный суп

красная чечевица, вода, картофель, морковь, лук-порей, чесночок, масло оливковое, кабачок

Юлия Прохорова

Гороховый постный суп

горох, лук репчатый, морковь, картофель, соль, перец, паприка, масло сливочное

Нарие Бекирова

Гороховый суп (постный)

горох сухой, морковь, лук репчатый, перец болгарский, картофель, масло растительное, вода, соль

Ekaterina K

Рисовый суп, постный, без мяса

вода, картофель, лук, рис, морковь, масло растительное, соль, приправы, лавровый лист, измельченная зелень укропа, петрушка

Надя Клочкова

🌿 Постный суп-пюре гороховый

горох, морковь, специи

Мария Архипова

Постный суп с гречкой

картофель, лук, морковь, гречневая каша, лавровый лист, соль, перец

Также ищут:

Постный суп-калья с грибами

лесные грибы, соленые огурцы, лук, масло растительное, соль, свежесмолотый перец, вода

Марина Юрчук (Рудь)

Дальше

1 2 3 4 ... 32

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!