Постный суп со шпинатом и тофу - рецепты с фото

377 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
61
Пряный постный суп-пюре из краснокочанной капусты
красная капуста, овощной бульон, лук, яблоко, бадьян, корицы, винный уксус, сахар, соль, перец белый, подсолнечного масла без запаха
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Пряный постный суп-пюре из краснокочанной капусты
62
Постный суп из маша с пряностями (мунг-дал)
маша, вода, помидор, корень имбиря, лук, чеснок, масло растительное, молотая корица, куркума, зиры, соль, кинза, лимон
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Постный суп из маша с пряностями (мунг-дал)
63
Постный суп грибной
перловки, лук, морковь, картофель, масло растительное, зелень, лавр магги, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
Постный суп грибной
64
Овощной постный суп
картофель, капуста, морковь, лук, зелень, томатная паста, перец, специи
recipe-author-avatar
Анастасия Семенова
Овощной постный суп
65
Постный суп с овсяными хлопьями
вода, лук, картофель, овсяных хлопьев, перец, куркума, зелень, соль
recipe-author-avatar
Эльза Ибрагимова
Постный суп с овсяными хлопьями
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
66
Постный суп из печеной фасоли😋
белая печеная фасоль в томате, картофель, лук, сельдерей, соль, перец острый, красная паприка, базилик, аджики, кориандр, чеснок, кинза, сахар
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Постный суп из печеной фасоли😋
67
Постный суп с квашенной капустой
картофель, лук, квашенная капуста, дроблённая пшеница, томатная паста, масло растительное, зелень, красный молотый перец
recipe-author-avatar
Karina
Постный суп с квашенной капустой
68
Картофельный суп постный
овощной бульон, морковь, картофель, крупа, соль, асафетида
recipe-author-avatar
Galina Moskalenko
Картофельный суп постный
69
Постный суп
морковь, лук, капуста цветная, семя лен, укроп, петрушка, соль, вермишель
recipe-author-avatar
оч)умелые ручки
Постный суп
70
Постный суп с чечевицей (или машем)
чечевица, картофель, морковь, лук - луковица, томатная паста, вода, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Наталья
Постный суп с чечевицей (или машем)
71
Овощной постный суп с рыбой
нежирная рыба, масло сливочное, смесь овощей, горошек, цветная, капуста брюссельская, морковь, укроп, соль
recipe-author-avatar
Надежда
Овощной постный суп с рыбой
72
Грибной суп постный с фасолью
свежие шампиньоны, картофель, репчатый лук, белая фасоль, зелень, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Грибной суп постный с фасолью

Постный суп со шпинатом и тофу

Постный суп со шпинатом и тофу — это идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но сытный обед или ужин. Этот суп сочетает в себе нежность тофу, свежесть шпината и насыщенный вкус овощного бульона, делая его настоящим витаминным коктейлем. Он подойдет для вегетарианцев, постящихся и всех, кто следит за своим питанием. Шпинат, богатый железом и витаминами, придает супу яркий цвет и приятную текстуру, а тофу добавляет белковую составляющую, делая блюдо более сытным. Легкий аромат чеснока и специй дополняет вкус, создавая гармоничное сочетание. Этот суп можно приготовить всего за 30 минут, что делает его отличным вариантом для быстрого и полезного ужина. Подавайте постный суп со шпинатом и тофу с хрустящими гренками или свежим хлебом. Он станет прекрасным выбором для семейного обеда или ужина с друзьями. Попробуйте приготовить этот суп, чтобы порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом!