Постный суп со шпинатом и тофу - рецепты с фото

176 рецептов найдено

Каталог рецептов

Обед

Суп

Стандартный

Премиум поиск

Постный суп со шпинатом и тофу

тофу, замороженный шпинат, сельдерей, лук, картофель, куркума, соль, чеснок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постный рассольник с грибами и шпинатом

грибы сушеные, корень петрушки, корень сельдерея, лук репчатый, картофель, шпинат, грибы соленые, огуречный рассол

Irina Senina

Быстрый постный суп

вода, консервированная фасоль, картофель, морковь, шпинат, чеснок, перец душистый, соль, лавровый лист, томатная паста

Валерия Матыжонек

Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню

картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая

Марина Горборукова

Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню

Постный шпинатный суп

вода, рис, картофель, морковь, лук, помидоры консервированные, шпинат, специи, куркума, перец черный, паприка, мята сухая, зелень

Елена Гичева 🌳

Постный перловый суп с овощами

масло растительное, лук репчатый, чеснок, сельдерей, морковь, помидоры, крупа перловая, приправы « итальянские травы, овощной бульон, шпинат, соль, перец черный молотый

Лариса Лосева 🌱🌳

Суп овощной постный «Зеленка»

вода, замороженный шпинат

Александр - директор Овкусе

Суп из шпината с картофелем

шпинат, картофель, лук, соль, подсолнечное масло, вода количество воды зависит от того насколько густой вы любите суп

Милка ☕️

Необычные щи из квашеной капусты постный рецепт

вода, квашеная капуста, картофель, шпинат, руккола, протертые томаты, лук, тмин, перец чили, соль, лимонный сок, чеснок сушеный, укроп сушеный, базилик, мускатный орех специи

Lana_M

Необычные щи из квашеной капусты постный рецепт

Постный супчик со свеклой и фасолью

свекла, красная фасоль, помидор, томатная паста, соленый огурец, лук, морковь, чеснок, паприка, петрушка, листы сельдерея, рисовый уксус, соль, перец

Алексуткина Ольга

Постный тыквенный суп с кокосовым молоком и чечевицей

тыква, морковь, лук, чеснок, чечевица красная, молоко кокосовое, вода, масло кокосовое, куркума, соль, перец

Также ищут:

нут, картофель, лук, морковь, шпинат, томатная паста, масло растительное, соль, перец черный, сухая петрушка, укроп

✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿

Дальше

1 2 3 4 ... 15

Постный суп со шпинатом и тофу

Постный суп со шпинатом и тофу — это идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но сытный обед или ужин. Этот суп сочетает в себе нежность тофу, свежесть шпината и насыщенный вкус овощного бульона, делая его настоящим витаминным коктейлем. Он подойдет для вегетарианцев, постящихся и всех, кто следит за своим питанием. Шпинат, богатый железом и витаминами, придает супу яркий цвет и приятную текстуру, а тофу добавляет белковую составляющую, делая блюдо более сытным. Легкий аромат чеснока и специй дополняет вкус, создавая гармоничное сочетание. Этот суп можно приготовить всего за 30 минут, что делает его отличным вариантом для быстрого и полезного ужина. Подавайте постный суп со шпинатом и тофу с хрустящими гренками или свежим хлебом. Он станет прекрасным выбором для семейного обеда или ужина с друзьями. Попробуйте приготовить этот суп, чтобы порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом!