Постный супчик с гречкой - рецепты с фото

62 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Постный супчик с гречкой

вода, картофель, лук, помидоры свежие, гречневая крупа, соль, масло растительное, зелень, морковь

Olga

Фасолевый весенний постный супчик с крапивкой

консервированная фасоль, свекла, лук, морква, тыква, молодая крапива, вода, масло, специя куркума, перец душистый, кориандр, зелень какая есть

Gedeonus✈

Фасолевый весенний постный супчик с крапивкой

Грибной супчик постный

шампиньоны, картофелина, лук, морковь, зелень, соль, горошек перец, лавровый лист, лапша

marso

Постный супчик со свеклой и фасолью

свекла, красная фасоль, помидор, томатная паста, соленый огурец, лук, морковь, чеснок, паприка, петрушка, листы сельдерея, рисовый уксус, соль, перец

Алексуткина Ольга

Постный супчик с макаронами

лук, перец болгарский, морковь, помидор, подсолнечное масло, картофель, крупа

Алина

Рисовый постный супчик

рис, картофель, лук, морковь, томат, соль, специи, картофель добавлять

Ксения Гаченко

Фасолевый супчик, постный

фасоль красная консервированная, картофель, морковь, лук, соль, сушеная зелень, лавровый лист, масло растительное

Людмила

Постный супчик "Аля харчо"

лук, морковь, рис, фасоль отварная, чеснок, вода, масло подсолнечное, томатная паста, соль, специи

****Надежда **** ✈

Постный супчик с томатами🍅🍲

морковь, лук, помидоры, капуста, картофель, зелень

Светлана Крамская🍀🌳🌎

Постный супчик

лук репчатый, картофель, морковь, фасоль белая, соль, перец, масло растительное

ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️

Постный супчик с домашней лапшой

вода, лук, морковь, зелень, соль, лапша на воде, мука

Зуля

Также ищут:

Вкусный постный супчик с шампиньонами и овощами в мультиварке

морковь, лук, овощная смесь, грибы, картофель, вермишель, соль, перец, куркума, грибная приправа, мука, кипяток, масло подсолнечное

Татьяна Бурблис

Вкусный постный супчик с шампиньонами и овощами в мультиварке

Дальше

1 2 3 4 5 6

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!