пп завтрак с тунцом и яйцом

лаваш бездрожжевая , сметана , огурец , яйцо , тунец в собственном соку

консервы с кусочками тунца , сыр творожный , бородинский хлеб , вареное яйцо

хлеб , консервированный тунец , яйцо вареное , масло оливковое

мука пшеничная цельнозерновая , яйца , сметана , вода , соль , разрыхлитель , масло растительное , яйца вареные , консервированный тунец , лук зеленый

цельнозерновый хлеб , тунец в собственном соку , свежий огурец , томат , салат айсберг , майонез

тунец в собственном соку , репчатый лук , яйца , масло растительное , соль , перец черный , перец острый

яйца , тунец , сыр пармезан , имитация красной икры , настоящая икра , зелень петрушки

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

авокадо , тунец из у меня в масле , рассольный сыр брынза , перец черный молотый

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , мандарин , огурец , укроп , тунец в собственном соку , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , ростки фасоли , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , сыр фета , кунжут