Пп лёгкий обед ужин - рецепты с фото

1

#ПП лёгкий обед/ужин

Для котлет:, белок, грудка куриная, лук, зелень, тёртый кабачок, Для гарнира:, кабачок, тыква, чеснок, соль, перец черный, масло оливковое, Для соуса:, мягкий творог, томатная паста, перец чили

Ирина Аверьянова

2

Лёгкий салат на ужин (пп)

салат руккола, филе куриного бедра, лук красный, помидор, базилик, яйцо, масло оливковое, специи

Маша Малинина 🏃‍♂️

3

ПП Котлеты с картошкой и луком в горшочках

котлеты в заморозке, картофель, лук, адыгейская соль, перец черный молотый, вода

Анна Ревенко

4

Салат легкий

яйцо, огурец, сыр до, листы салата, специи, сметана

Yana Shulgina ✈️

5

Легкий овощной салатик 🥗

помидор, салатный микс, сельдерей, огурец, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, кунжут

mama.citakitchen

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Ужины для всей семьи

Для сборника мы вручную отобрали простые и оригинальные рецепты, которые порадуют вас и вашу семью.

Перейти

6

Легкий салатик из свёклы 🍅

свекла, морковь, салатный микс, сыр фета, огурец, бальзамический соус, масло оливковое, лимонный сок

mama.citakitchen

7

Легкий овощной салатик для идеальной фигуры 🥗

помидор, корн, перец болгарский, огурец, сыр фета, масло оливковое, лимонный, горчица, мед, бальзамический соус

mama.citakitchen

8

Пп куриные котлеты на пару

куриное филе, лук репчатый, морковь, яйцо, соль, петрушка

Milanika

9

Легкий салатик из овощей для идеальной фигуры 🥗

огурец, помидор, салатный микс, сыр фета, оливки, маслины, авокадо, масло оливковое, лимонный сок, кунжут белый

mama.citakitchen

10

Легкий салатик из свёклы

свекла, морковь, салатный микс, сыр фета, тыквенные семечки, мед, горчица французская, масло оливковое, лимонный сок, кунжут

mama.citakitchen

11

Легкий салатик из свёклы для идеальной фигуры 🍊

свекла, морковь, яйцо, салатный микс, сыр фета, апельсин, мед, горчица французская, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус

mama.citakitchen

12

Легкий овощной салатик для идеальной фигуры 🥗

помидор, корн, перец болгарский, морковь, огурец, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус

mama.citakitchen