Пп обед ужин - рецепты с фото

🥗ПП обед🥗

перловка, соль, Для котлет:, куриное филе, половинка репчатая лука, зелень, перец черный, Для салата:, помидор, грецкое орехаф, сметана

Анастасия ✈

Лёгкий салат на ужин (пп)

салат руккола, филе куриного бедра, лук красный, помидор, базилик, яйцо, масло оливковое, специи

Маша Малинина 🏃‍♂️

Суп со стручковой фасолью и яйцом.(ПП).на ужин

картофель, репчатый лук, морковь, стручковая фасоль, яйца, соль, перец

Татьяна

Есть тыква? Вкуснейший обед или ужин! Вкусно, быстро и просто! // Тыквенный суп

грудка куриная, тыква, картофель, лук, чеснок, сельдерей, масло, сливки, лавровый лист, соль, макаронные изделия

Марина Майорова

Быстрый и вкусный обед или ужин на 2️⃣0️⃣ минут 📍 Сочная курочка с грибами и брокколи🥦

грудка куриная, брокколи, грибы, базилик, соль, перец молотый красный, чеснок, масло растительное

Камилла Ткачева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП-шный ужин🔥

лаваш, яйца, зелень, сыр, соль, специи

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

Идеальный обед и ужин

сливки, рожки грубого помола, соевый соус, куркума, лук, морковь, зелень, масло оливковое, окорочок, сыр, вода

Екатерина Владимировна

ПП обед - кролик в сметанном соусе с булгуром

мясо кролика, винный уксус, соль, сметана, паприка, специи, масло растительное, булгур, масло сливочное, кипяченая вода

Диляра

Очень вкусная и высокобелковая ПП пицца

творог, яйца, консервированный тунец, легкий сыр, лук зеленый, специи, соль

Ирина Ищенко. Амбассадор

Запеченная молодая треска на овощной подушке

перец болгарский, большая луковица одна, морковь, топинамбур, кабачок, молодая треска филе, масло растительное, лимонный сок, смесь специй, соль

София Гамерник

Котлеты из зеленой чечевицы с киноа

зеленая чечевица, киноа, большая луковица одна, кабачки два, морковь, чеснок, яйца два, мука зеленой гречки, разрыхлитель одна, соль, специи, масло

София Гамерник

Булгур с говядиной тушёной в мультиварке

булгур, морковь, лук, тушенка из говядины, соль, специи

Елена Кутилина 🌳