Пп протеиновые панкейки - рецепты с фото

66 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Протеиновые кексы с отрубями и какао

протеин, отруби, льняная мука, какао, яйца, соль, разрыхлитель, молоко, сахарозаменитель, ванилин

Елена Кузьмина

Шоколадные маффины для худеющих (ПП)

геркулес, бананы, протеин, какао порошок, молоко, яйцо, сода, разрыхлитель

Мария Кох

Творожно-протеиновые вафли

творог, яйца, whey protein, мука рисовая, кефир, ванилин, сироп соленый карамель

Дарья Филатова

ПП сырники

творог обезж, протеин, яйцо, сахзам

Catherine

ПП хот-дог 😍

творог, яичный белок, соль, разрыхлитель, козеиновый протеин, кукурузная мука, куриное филе, молоко, специи, я использовала французская горчица, сметана, маринованные огурцы, кетчуп без сахара

Кристина Лавриненко

Протеиновые лимонные маффины

мука рисовая, кефир, кукурузный манка, яйцо, разрыхлитель, ванилин, соль, фруктоза, лимон, скуп казеин, масло сливочное, финики, сливки, молоко, сахарная пудра, кукурузный крахмал, кокосовая стружка

Елена Беляева

Маффины протеиновые

цельнозерновая мука, молоко, яйцо, казеин без вкуса, ваниль, разрыхлитель, кокосовое масло, банан, фруктоза

Елена Беляева

Протеиновые кексики

яйцо, протеин, мягкий творог, ягода, подсластители

Анна

Протеиновые печенья с цукини 🍪

протеин, овсяная мука, цукини, вода

Andre

Протеиновые батончики

овсяная мука, протеин сывороточный, масло кокосовое, вода, какао без сахара

Анастасия Фёдорова💃

ПП-тирамису

протеиновые печеньки # bombbar с шоколадом я взяла, мягкий творог, греческий йогурт, подсластитель, кофе, кешью, какао

Olesya

Также ищут:

Протеиновые творожные печеньки

творог, кокос . стружка, протеин, яйцо, курага, мука рисования, масло растительное, подсластитель, разрыхлитель

Polina

Дальше

1 2 3 4 5 6

Пп протеиновые панкейки

Ищете идеальный завтрак, который зарядит энергией и не нарушит принципы правильного питания? **ПП протеиновые панкейки** — это вкусный и полезный вариант для тех, кто следит за фигурой и любит начинать день с удовольствием. Эти воздушные блинчики с высоким содержанием белка станут отличным выбором для спортсменов, приверженцев ЗОЖ и всех, кто ценит баланс вкуса и пользы. **Почему стоит попробовать протеиновые панкейки?** Они готовятся из простых ингредиентов: протеинового порошка, яиц, творога или овсяной муки, что делает их низкокалорийными, но сытными. Такой завтрак надолго сохранит чувство насыщения, поможет в восстановлении мышц после тренировки и подарит заряд бодрости. А еще их можно разнообразить топингами — свежими ягодами, ореховой пастой, йогуртом или капелькой мёда. **Идеальный вариант для сладкоежек на ПП** — панкейки получаются нежными, слегка сладковатыми и совершенно без чувства вины. Их можно готовить в выходные для всей семьи или быстро жарить утром перед работой — процесс занимает минимум времени. Попробуйте **протеиновые панкейки** — и ваш завтрак станет не только полезным, но и по-настоящему вкусным ритуалом!