
Маффины протеиновые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Беляева
#пп#выпечка#десерты
1 ч
16 шт
Ингредиенты
- цельнозерновой муки 2 стакана
- молока 250 мл
- яйцо 1
- ст.л казеина без вкуса 2
- Ваниль
- ч.л Разрыхлитель 2
- кокосового масла (можно заменить сливочным) 100 г
- Банан для украшения
- ст.л Фруктоза 5
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Смешать яйцо, молоко, масло. Нагреть на огне до растворения. Растворить фруктозу, добавить муку, казеин, разрыхлитель и ваниль. Хорошо перемешать. Разлить по формочкам, порезать банан на дольки и положить дольки поверх маффинов. Поставить в разогретую духовку до 180° на 20-25 мин. Можно кушать сразу.



4.891356
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями