avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Протеиновые творожные печеньки
Протеиновые творожные печеньки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Протеиновые творожные печеньки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Polina
#edim_kak_madampo #ппрецепты #пп #рецепты #наспорте #завтрак #вформе #будьвформе...
40 минут на всё
620гр.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 1.8% 300 г
  • Кокос. стружка 15 г
  • Протеин 30 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Курага 100 г
  • Мука рисования 70 г
  • Масло растител 15 г
  • Подсластитель
  • Разрыхлитель

Шаги приготовления

63
человека планируют готовить
1
Курагу залить кипятком и дать немного постоять. Промыть и мелко нарезать.
2
Все смешайте, добавьте курагу. Замесите тесто. На противень с бумагой выложите печенюхи, скатав их, как в сказке, колобками небольшими. Выпекать при 180 С до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями