Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновое печенье пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлька💜
Люблю все, что связано с протеином😍 Вкусно, сытно, без вреда для фигуры, а главное...
30 мин
8 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
6 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 1% 250 г
- Яйцо 1
- Протеин 50 г
- Мука кукурузная 20 г
- Клетчатка сибирская 30 г
- Можно добавить орешки,у меня грецкий
- Сах. зам, соль по вкусу
Шаги приготовления
43
человека планируют готовить
1
Творог смешиваем с яйцом.
2
Добавляем протеин и муку и хорошо перемешиваем.
3
Добавляем клетчатку и сах.зам.
4
Важными руками делаем лепешки (не совсем плоские) и выкладываем на противень, в каждую лепёшку, вставляем немного орешки.
5
Духовку разогреть до 160° и на 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82101
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
