avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Протеиновые печеньки
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Протеиновые печеньки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Indira_zadira ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
45 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Протеин (порошок)
  • Овсянка
  • Яйца

Шаги приготовления

66
человек планируют готовить
1
Количество печенек зависит от количества теста. Пропорции такие: - 1 мерная ложка протеина; - 1 мерная ложка овсянки (у меня это марка «Ясно солнышко N2); - 1 яйцо
2
Перемешать тщательно все ингредиенты и выложить на противень с помощью столовой ложки, т.к. тесто очень липкое. Готовить в духовом шкафу при Т 180 С около 20 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4