1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Протеиновое печенье с отрубями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Протеин я не пью, но вот печеньки с ним - отлично подходят для перекуса после...
45 минут
15 штук
2
Ингредиенты
- Рисовая мука 100 г
- Овсяная мука 50 г
- Овсяные отруби 75 г
- Протеин 75 г
- Фит парад 10 г
- Молоко 150 мл
- Яйцо (с0) 1
- Кокосовое масло 15 г
- Разрыхлитель 5 г
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Всё проще простого! Сухие ингредиенты смешиваем отдельно, текучие смешиваем отдельно. Объединяем две массы до единой консистенции и оставляем на минут 15.
2
Тесто желательно вкладываем в мешок с фигурной насадкой и отсаживаем печеньки по кругу к центру, но можно и просто выложить ложкой. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871554
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
