Пп рис с овощами и филе - рецепты с фото

1

ПП рис с овощами и филе

рис белый, индейка, грудка куриная, чеснок, лук, морковь, перец сладкий, фасоль стручковая, масло подсолнечное, соевый соус, вода

Ксения Левицкая

2

Рис с овощами и куриным филе (ПП обед)

рис, ваши любимые овощи, вода, сухой овощной бульона, куриное филе, майонез, томатная паста, соль

Ксения

3

ЗАЛ СЛАВЫ

Рис с овощами и курицей/ пп ужин/ пп обед

рис, куриное филе, лук, чеснок, морковь, перец болгарский, соевый соус, масло растительное, соль, специи, шампиньоны, зелень, кукуруза, горох

София

4

«Лодочки из цукини по-Турецки, фаршированные индейкой, рисом и овощами» ПП

кабачки цукини, свежие томаты, перец болгарский, репчатый лук, филе индейки, чеснок, сыр, рис, масло оливковое, зелень - петрушка, кинза, укроп, соль, базилик, чесночный перец, хмели - сунели, трава греции

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

5

Куриное филе с начинкой и овощами🤤❤️

половинка куриного филе, сыр фета, сметана, моцарелла, приправы универсальная, шпинат, петрушка, укроп, соль, перец, перец болгарский, баклажан, кабачок, помидор, рис

Ирма Симонян

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

ПП Куриное филе с овощами в гриле или духовке

куриное филе, большой баклажан, перец красный, лук, морковь, капуста брюссельская, помидоры, масло оливковое, соевый соус, соль, перец, базилик, орегано, чеснок

Евгения🍒🍉

7

ПП Скумбрия с рисом и овощами

филе скумбрии, соевый соус, рис, кукуруза, горошек, перец болгарский

Вероника

8

Красная рыба в сливочном соусе

филе красной рыбы, масло растительное, сыр плавленный, сливки, помидоры черри, соль, перец, зелень

Анастасия🇷🇺Амбассадор

9

Греча с курицей в Вок 🐓

греча ситечко, рис, куриное филе с грудкой, лук, чеснок, морковь, соль, рафинированное подсолнечное масло, кипяток

Лариса 🌺🥣

10

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой

филе бедра индейки, лук, яйца, капуста цветная, перец черный молотый, соль

Александра 🫐

11

Рис с курочкой и овощами. ПП- рецепт

рис пропаренный, курица, овощная смесь, вода, соевый соус, масло растительное, паприка, сушеный чеснок, специи, соль

Юлия ППешечка 😘

12

Рис тушёный с овощами и индейкой ПП

рис с . в, индейка, морковь, лук, томаты, специи

Юля Прудникова ( Симухина) ✈️