Пп с минтаем - рецепты с фото

35,203 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морским миксом
яйца, руккола, базилик, огурец, перец чили, морской микс, укроп, йогурт, горчица, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Салат с морским миксом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рис жареный с курицей по -китайски
куркума, грудка куриная, лук, перец болгарский, или по половинке жёлтого, зеленой стручкова фасольки, или зелёный горошек, сушёных древесных грибов мун, чеснок, паприка чили, рыбный соус, соевый соус, яйца, масло растительное, нарезанный зеленый лук
recipe-author-avatar
Светлана Войтулевич
Рис жареный с курицей по -китайски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба с овощами
карасик, кабачок, черри, капуста цветная, сыр, соус чили, лимонный сок, перец, соль, приправки
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Рыба с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шаурма за 5 минут
тортилья, сыр плавленный, огурец, черри, руккола, базилик, грудка гриль
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Шаурма за 5 минут
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Лёгкий"
капуста пол . качана, консервированная кукуруза банк, огурец, петрушка пара, зеленый лук пара, соль, сметана
recipe-author-avatar
Tsebula_La FooD
Салат "Лёгкий"
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречанки с грибами
гречка, шампиньоны, лук, яйцо, соевый соус, мука, зелень
recipe-author-avatar
Tsebula_La FooD
Гречанки с грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пэ-пэ брауни
яйцо, мука, казеиновый протеин, какао, крахмал, арахис, молоко, вода, груша, масло растительное, заменитель сахара, разрыхлитель, ароматизатор пищевая
recipe-author-avatar
Алена
Пэ-пэ брауни
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные котлеты с кабачком и рисом
фарш, рис, кабачки, морковь, лук, яйцо, зелень, соль, смесь перцев, мука
recipe-author-avatar
Tsebula_La FooD
Куриные котлеты с кабачком и рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные овсяноблинчики (ппдесерт)
овсяные хлопья, яйцо, молоко, сахар, какао, творог, банан
recipe-author-avatar
Анастасия Черкасова
Шоколадные овсяноблинчики (ппдесерт)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Черничные маффины
яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, сметана, ванилин, заменитель сахара, крахмал, черника, творог
recipe-author-avatar
Алена
Черничные маффины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяное печенье
овсяные хлопья, кефир, мед, изюм
recipe-author-avatar
Ирина Зосименко
Овсяное печенье
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе индейки, запечённое в духовке
индейка, помидор, шампиньоны, зелень, чеснок, соевый соус, специи, соль, сыр
recipe-author-avatar
Наталья Воробьева
Филе индейки, запечённое в духовке

Пп с минтаем

Минтай — идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием и придерживается принципов правильного питания (ПП). Эта нежная и низкокалорийная рыба богата белком, витаминами и минералами, что делает её незаменимым продуктом для здорового рациона. Блюда из минтая не только полезны, но и удивительно вкусны, что позволяет наслаждаться едой без чувства вины. Минтай прекрасно сочетается с различными гарнирами, такими как свежие овощи, зелень, крупы или легкие соусы. Его можно запекать, тушить, готовить на пару или жарить с минимальным количеством масла. Благодаря нейтральному вкусу, минтай легко впитывает ароматы специй и трав, что позволяет создавать разнообразные блюда на любой вкус. Включение минтая в меню — это не только забота о фигуре, но и поддержка организма. Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают состояние кожи и волос. Кроме того, минтай доступен по цене, что делает его отличным выбором для регулярного приготовления. Попробуйте разнообразить свой рацион блюдами из минтая! Это может быть ароматная запеканка, нежные котлеты или легкий суп. Простые рецепты с минтаем помогут вам сохранить баланс между вкусом и пользой, а также вдохновят на новые кулинарные эксперименты. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!