Правильный завтрак лаваш с сыром и яйцом - рецепты с фото

Ханум из лаваша

картофель, лук, думба, фарш, соль, перец, лаваш, масло растительное, томатная паста

Ирина Грязнова

Запечённый минтай

рыба, зелень кинза либо петрушка, масло оливковое, соевый соус

Лилия Гизатуллина

Кабачки тушёные с мясом в духовке

куриное филе, свинина, кабач o, морковь, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, приправы, соль, вода, сыр плавленный

Ирина Пронько

Каша из резаного овса

овес, молоко, вода, соль, сахар

Наталья Малыхина

Гуляш из свинины

свинина, вода, лук, морковь, томатная паста, приправы, соль, мука, лавр

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Правильный рецепт Оладий! // Оладьи на кефире как пух

кефир, мука, яйцо, сахар, соль, сода, масло растительное

Марина Майорова

Правильный  форшмак

слабосоленая сельдь, лук репчатый, яйца вареные, антоновское яблоко, масло сливочное

Alexander

Смузи

ягодный лед, овсяных хлопьев, вода, протеин

Наталья Шабанова

Овсяноблин классический

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, яичный белок, соль, перец

Ольга

Овсяные блины 🥞

мука овсяная, кукурузный крахмал, сахар, масло, яйца, молоко

Айгуль Бердиева

Королевская рулька

рулька, специи, чеснок, картофель

Ольга

Открытие сезона шашлыков

свиная шея, репчатый лук, соль, уксус, перец черный молотый, масло растительное

Сазонова Ольга