Правильный завтрак овсяша - рецепты с фото

🍴Шашлык🍴

шея свиная, лук, горчица, чеснок, лимонный сок, томатный сок, сахар чн, лавровый лист, горошек перец, соль

Родионова Анастасия 🏃‍♂️

ПП конвертик из лаваша на завтрак

квадратик лаваш бездрожжевое, помидор, сыр, яйцо, соль, перец, зелень

Мать готовит 🏃‍♂️

Маринованные помидоры на зиму. Самый вкусный и правильный рецепт + ВИДЕО-РЕЦЕПТ

помидоры, укроп « зонтиками, лавровый лист, лук репчатый, чеснок, перец черный горошек, Маринад:, соль, сахар, уксус

Это просто🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️

Сладкие маринованные помидоры на зиму. Семейный рецепт

помидоры черри, чеснок, листья смородины, вишня, зонтики укропа, листья хрена, перец черный, сахар, уксусная эссенция, соль

С Дедом за обедом✅

Куриная грудка в кефире с овощным салатом

грудка куриная, кефир, чеснок, соль, перец, огурец, помидор, лук репчатый, уксус, масло растительное

Наталья

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рататуй

баклажан, кабачок, цукини, помидор, лук, перец болгарский, чеснок, базилик, укроп, томаты в собственном соку

Ксения Полякова

Апельсиновая гранола

овсянка долгой варки, орех любой, апельсин, белый кунжут, черный кунжут, льняное семя, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, заправка, масло растительное, сок апельсина, корицы, коричневое

Марина Пшеничная ✈

Рисовая каша, запеченная с яблоком

круглозерный рис, вода, молоко, сахар, сахарная пудра, соль, яблоко, лимонная цедра, корицы, сметана, масло сливочное, мед, варенье, повидло, джем

Екатерина Дубовицкая

Творожный омлет "Правильный"

яйцо куриное, творог обезжиренный, масло сливочное, зелень

Ночная Жрица

Правильный бутерброд

творог, укроп, огурец, хлеб диетический "мультисбор"

Анна

Правильный бутерброд

хлеб бородинский, сыр, колбаса « филейная . папа может, сыр творожный, салат

Анастасия Сердюкова 🏃‍♂️ ✈️

Щёкур ! Правильный пирог! Сочнейший!

тесто слоеное бездрожжевое "царь", щекур, капуста белокочанная, лук репчатый, яйцо куриное

Aleksandr Leymann