Протеиновый тортик за 5 минут - рецепты с фото

13

Быстрый протеиновый хлеб 🍞

творожная масса, яйца, соль, разрыхлитель, пищевая сода, смесь семян, семя льна, семена чиа, мука полбы цельнозерновая, гречневая мука, овсяная мука, кленовый сироп

Alla Reisich

14

ПП протеиновый блин без муки

протеин, яйца, молоко

Мария

15

Протеиновый низкокалорийный трайфл

яичный белок, молоко, какао порошок, разрыхлитель, шоколадный протеин, мягкий творог, подсластитель, банан, сироп, я брала низкокалорийная соленая карамель

Алёна

16

Протеиновый соус

нежирный мягкий творог, греческий йогурт, сухой укроп, сухой чеснок

Валерия Калининская

17

Протеиновый коктейль

вишня без косточек, банан, кефир, творог, какао порошок, корица, мускатный орех, гвоздика, мед

Yaroslav

КОЛЛЕКЦИЯ

Торт без выпечки

Аппетитные тортики на скорую руку, достойные праздничного стола.

Смотреть рецепты

18

Протеиновый кекс

йогурт греческий, творог обезжиренный, яйцо, протеин, сода

Анастасия Сказка

19

Протеиновый Блинный Торт

банан, яичный белок, творог, протеин, малина

Анастасия Сказка

20

Шоколадный протеиновый брауни

банан, яйца, протеин, какао порошок, подсластитель, греческий йогурт, разрыхлитель, ягода

Соба

21

Коктейль молочный протеиновый

молоко, клубника, льняные семечки, замороженное молоко, протеин

Елена Покрина

22

Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке

сывороточный протеин, творог, яйцо, какао, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, вода

Виктория Ожгибесова

23

Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый

🇷🇺 Ольга Бородина

24

Протеиновый коктейль

банан очень спелый, молоко, творог, сахар

Вкусные рецепты