пюре картофельное без молока постное 59 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

Премиум поиск

Куриные бедрышки с яблоками и мёдом

куриное бедрышко, яблоко, красный лук, лимон, мед, копченая паприка, перец черный молотый, соль, вода

Елена

Наивкуснючая цветная капуста с курочкой

капуста цветная, морковь, куриная голень, чеснок, сметана не меньше процентов, вода, соевый соус, см . имбиря, огурец корнишон маринованный, мед, соль, масло растительное

Ольга Чеканова

Паприкаш с курицей

грудка куриная, лук репчатый, перец болгарский, помидор, кислое яблоко, мука, молотая паприка, свежая зелень, соль, сметана

Оксанка_Ока 🌳

Острая курица в сливочном соусе

окорочка куриные, перец красный, сливки, бульон куриный, масло растительное, масло сливочное, мука, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный

Эльвира

Лосятина тушеная

мясо лося, мука, репчатый лук, чеснок, соль, перец черный, лавровый лист, уксус

Элен Kwik

Рецепты соусов с фотографиями пошагового приготовления в домашних условиях

перец болгарский, помидор, чеснок, перец острый, петрушка, сахар, соль, масло растительное

Ольга

Рецепты соусов с фотографиями пошагового приготовления в домашних условиях

Мой жульен

филе куриное, грибы, лук, сметана, сыр плавленный, масло растительное, вода, зелень, соль

Ольга ZETA ☕🌅

Тосканская курочка

На 1 кг куриных бедер и голеней:, бекон, розмарин, лук, чеснок, масло оливковое, мука, семена фенхеля, красное вино, бальзамический уксус, томаты в собственном соку, соль, перец, сахар, оливки, помидоры черри

Ольга🌳

Картофельные лепешки на сковороде #кулинарныймарафон

картофель, мука пшеничная, яйцо куриное, зелень, укроп, соль, перец черный молотый, масло растительное

Нина Помешкина (Терещенко)

Картофельные лепешки на сковороде #кулинарныймарафон

Чахохбили из курицы по-грузински

куриное мясо, спелые томатов, лук-репка, свежий чеснок, свежая зелень укропа, кинза, молотый перец, горошек перец, хмели - сунели, аджика, соль, масло сливочное

Светлана Блажкив

Хлеб "Русская роза"

мука пшеничная, картофель, масло растительное, уксус, сахар, соль, дрожжи, масло сливочное, сахар коричневый, рецепт " хлеб " русская роза

Ирина Владимировна

Дальше

1 2 3 4 5

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!