Рыбка в рукаве пп блюдо кулинарныймарафон - рецепты с фото

Рыбные наггетсы #пп

филе белой рыбы, геркулес, семена льна, кунжут, семена чиа, соль, специи, масло оливковое

Татьяна

Минтай на пару #пп

рыбка минтай, фасоль стручковая, броколли, спаржа зеленая, лимон, соль, перец

Машенька Гарцунович

Рыба под маринадом #пп

разделенное филе треска, мука, лук, морковь, томатная паста, масло, сахар, соль, уксус

Наталья Беличенко🏃‍♂️

"Корюшка" #пп

рыбка "корюшка", масло растительное, соль, смесь перцев, орегано, лавровый лист

анна алекс 🏃‍♂️

#кулинарныймарафон салат "цезарь с лососем"

салат романо, помидоры черри, сухари, сыр пармезан, копченный лосось в пачке, заправка

Maria

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Стейк из лосося. Секрет сочности рыбы #кулинарныймарафон

лосось, соль, мука, подсолнечное масло

Александр - директор Овкусе

Минтай в духовке

рыба минтай, приправы, сметана, соль

Марина Брежнева

Жареная корюшка

корюшка, мука, соль, масло

Olgrig

Рыбный рулет

хек, яйцо, лук, протеин нутрилайт, морковь, консервированный горошек, перепелиные яйца, соль, перец

Ольга Базелева

Матьяс с манго соусом. И снова Королева Беатрис приглашает вас к столу и снова с закуской. №3

спелое манго, огурец, имбирь см, лук, лимонная мелиссы, лайм, сладко-острая азия соус, соль, перец, масло оливковое, матиас

Olgrig

Рыба запеченная с тимьяном и горчицей

стейк красной рыбы, репчатый лук, лимон, свежий тимьян, сладкая паприка, перец чили, масло оливковое, дижонская горчица в зёрнах, лимонный сок, соль, перец

Ольга Хортова

Пай с палтусом и сладкими помидорами черри

филе палтуса, соль, перец черный, чеснок, сладкие помидоры черри, теста фило

Ольга Чеканова