
"Корюшка" #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор анна алекс 🏃♂️
Вот и мой рецепт и в #пп. Просто, вкусно, полезно и конечно со специями.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбка "корюшка"
- Раст. масло
- Соль (по вкусу)
- Смесь перцев
- Оригано
- Лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбку почистить и уложить на противень (у меня стеклягный), посыпать специями, посолить, положить лавровый лист, вспрыснуть растительным маслом и долить на противень чуть воды.
2
Томить в духовке до готовности (не жарить).
3
Вот вам и полезно, и вкусно. Хорошо подать на ужин со свежими овощами. Творите на здоровье!😊



4.95855
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
2
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями