Стандартный
Премиум поиск
Рагу мясо + овощи
грудка куриная, свиная лопатка, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, салат из баклажан в томате, соль, специи, зелень, пряность

Solomeya

Меню на 1500 калорий
гречка, молоко, киви, орехи, мандарины, тушеные овощи, кабачок, баклажан, капуста брюссельская, лук, томатная паста, индейка, бурый рис, овощи, огурец, помидор, салатный микс, яйца, тунец, горчица, грейпфрут, масло оливковое, шаурма, лаваш, салат, сметана нежирная, горчица зернистая

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
банан, огурец, помидор, яйца, молоко, рисовая мука, ягода, орехи, овощное рагу, баклажан, кабачок, перец болгарский, капуста брюссельская, лук, томатная паста, клетчатка, гречневая лапша соб, куриное филе, яйцо, мука, натертые тыквы, грейпфрут, красный лук, айсберг салат, горчица зернистая, масло оливковое, куриные вафли, овощной салат

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо

Евдокия Астанкулова

Шашлычки овощные в микроволновке
помидор, лук, перец, капуста цветная, кабачок, баклажан, соль, сахар, масло растительное, салат, чеснок

Оксана Лучанинова


КОЛЛЕКЦИЯ
Бигус - тушеная капуста с мясом
Бигус (или бигос) - одно из самых насыщенных по вкусу блюд на ужин или на второе.

Кук-си моего мужа
заливка, огурец, помидор, соя, соль, сахар, уксус, кинзы, укроп, кипяченая вода, перец черный, салат из капусты с баклажаном, баклажан, репчатый лук, капуста белокочанная, перец болгарский, кунжут, масло растительное, соевый соус, перец, морковь, кунжутное масло, салат из огурцов, огурцы, яичные блины, яйца, мясо, реба говядина, лавровый лист, семен сухой кинзы, корейская лапша

Шахноза Султанова

Баранья нога с овощами в духовке
баранья нога, картофель, морковь, перец болгарский, лук, баклажан, мясистые помидоры, молодой кабачок, капуста цветная, салат, чеснок, специи, петрушка, базилик, розмарин, масло растительное, соль, перец

Нина Помешкина (Терещенко)

Фунчоза
#календарь
лук, перец болгарский, баклажан, нашинкованная капуста, чеснок, томатная паста, соль перец, соевый соус

Нелли 👩🏻🍳
