Салат вкусный и полезный - рецепты с фото

Зеленый салатик с авокадо

огурчик, листовой салат, авокадо, кедровые орехи, лимонный сок, льняное масло, специи, зелень, соль

Маргарита Воробьева ✈

Овсяноблин с сёмгой

яйцо, молоко, мука овсяная, сыр творожный, семга холодного копчения, салат фриллис, соль

Олеся Вересова

Сёмга с овощами

семга, спаржа, перец болгарский, капуста брюссельская, микс салат, редис, лимон, лайм, соевый соус, соус песто, масло оливковое, кедровые орехи го

Ольга

Норвежские фьорды

салат дуболистный зелёный, авокадо, манго, апельсин, грейпфрут, креветки, сметана, хрен

Екатерина Нагорная

Салатик с моцареллой

салат листовой, микс салата, редис, лук зеленый, укроп, свеж . помидор, свеж . огурец, моцарелла, соль, масло растительное

Юлия Ларина

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Летний бутерброд

ломоть хлеб, огурец, помидор, авокадо, салат айсберг, листы шпината, перемолтые семена льна, томатная паста

Regina surprise

Здоровый перекус за 5 минут возьми с собой

нори, рис отварной, палочки крабовые, огурец, салат

Katya BivKen ШЕФ

Киноа в мексиканском стиле

киноа, цукиня, вяленый томат, помидор, консервированная фасоль, консервированная кукуруза, консервированные проросшие ростки фасоли, ароматные травы, соль, перец

Ульяна Шевченко

Заправка для салата Цезарь

сметана, масло оливковое, бальзамический уксус, лимонный сок, дижонская горчица, каперсы, чеснок, соль, перец

Лилия Замалова

Тонкая талия

куриное филе, брокколи, сыр до, йогурт греческий, лук зеленый, чеснок, соль, перец

Светлана

Соус для заправки салатов

авокадо, базилик, льняное масло, лимонный сок

Елена Покрина

Замороженный или  высушенный базилик – это замечательная заготовка!

базилик, вода, сахар, лимон

lana💚💛💚