«Морской коктейль» (alcohol-free)

Name: «Морской коктейль» (alcohol-free)
Yield: 1 порция
Ingredients: Морепродукты:; креветка; кальмар; гребешок; мидии; растительное масло; чеснок; сливочное масло; Для салата :; маринованная морская капуста; красный лук; огурец; морковь; свежая зелень (лук, укроп); креветочный соус; соус унаги; кунжутное масло; яйцо перепелиное

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Максимова

Морской коктейль существует и в моих глазах он выглядит вот тааааак! 😁👍 У кого...

1 порция

Ингредиенты

Морепродукты:
креветка 40 грамм
кальмар 40 грамм
гребешок 40 грамм
мидии 40 грамм
растительное масло 15 грамм
чеснок 5 грамм
сливочное масло 15 грамм
Для салата :
маринованная морская капуста 60 грамм
красный лук 5 грамм
огурец 20 грамм
морковь 15 грамм
свежая зелень (лук, укроп) 5 грамм
креветочный соус 10 грамм
соус унаги 5 грамм
кунжутное масло 2 грамма
яйцо перепелиное 2 шт.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

В чаше смешать морскую капусту, морковь, огурец, красный лук, креветочный соус, кунжутное масло и соус унаги. В конце добавить зелень.

Разогреваем сковороду, наливаем масло, давим зубчик чеснока, обжариваем, добавляем морепродукты: креветку, кальмар, гребешок и жарим до золотистой корочки. Добавляем мидии, специи и сливочное масло.