Салат для похудения - рецепты с фото

52 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Салат с брокколи и миндалем

брокколи, помидор, перец болгарский, лук зеленый, миндальные орехи, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

marso

Салат с куриной печенью и шампиньонами🧅

печень куриная, лук, сметана, шампиньоны, лавровый лист, соль, перец, сулугуни, руккола, масло растительное

marso

Салат Столичный

сметана, свежий огурец, морковь, вареный картофель, грудка куриная, соль, вода, лимонный сок, маринованные огурцы, консервированный горошек, перец черный молотый, укроп сушеный, чеснок сушеный, дижонская горчица, зеленое яблоко, вареные яйца

Lana_M

Салат "Щётка"

капуста белокочанная, свекла, морковь, уксус, масло растительное, петрушка, соль, перец

Мария Касапская

Витаминный салат с грейпфрутом и гранатом

грейпфрут, красный лук, граната, руккола, тыквенные семечки, мята, масло оливковое, яблочный уксус, горчица

Nadya 🇳🇱

Витаминный салат с грейпфрутом и гранатом

Салат легкий Яйцо и огурец

яйца вареные, огурцы свежие, лук зеленый, сметана, соль

Лилия 💐 🏃‍♂️🌳😉

Фруктовый салат "Фантазия"

банан, киви, яблоко кисло - сладких, груши, смесь фруктова - ореховая, йогурт " чудо " с фруктовым - ягодным вкусом

Настя Филиппова

Салат из стручковой фасоли с тунцом #кулинарныймарафон

стручковая фасоль, тунец, консервированное в собственном соку, яйца, помидоры черри, каперсы, лук, лимон, кнжутное масло, кунжутное семя

Альбина

Салат из стручковой фасоли с тунцом #кулинарныймарафон

Винегрет классический с горошком

картофель, морковь, свекла, зеленый горошек, лук, соленые огурцы, масло растительное, уксус, горчица, соль, перец черный, зелень

Александр - директор Овкусе

Салат со свежей капустой

капуста белокочанная, укроп, уксус, масло растительное, перец черный, соль, сахар

Александр - директор Овкусе

Шаверма домашняя

грудка куриная, огурец, помидоры, пекинский салат, лаваш, укроп, сметана, майонез, горчица, чеснок

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Ролл с тунцом и булгуром

яйцо, булгур, масло оливковое, салат, морковь, лук, сметана, чеснок, горчица, соль, перец, лаваш, тунец в собственном соку

marso

Дальше

1 2 3 4 5

Салат для похудения

Ищете вкусные и полезные салаты для похудения? Легкие, низкокалорийные и при этом сытные варианты помогут вам сохранять стройность без жестких ограничений. Салаты для снижения веса — это не просто диетическое блюдо, а настоящий праздник вкуса и пользы, который можно готовить из сезонных овощей, зелени, нежирного белка и полезных жиров. Такие салаты идеально подходят для тех, кто следит за фигурой или хочет сбросить лишние килограммы. Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые ускоряют метаболизм и дарят чувство сытости надолго. Добавляйте в них свежие огурцы, помидоры, авокадо, листовую зелень, отварную курицу или рыбу — и получайте максимум пользы без лишних калорий. Попробуйте разнообразить свое меню легкими заправками на основе лимонного сока, оливкового масла или натурального йогурта. Это сделает салат еще вкуснее, но не добавит лишних калорий. Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с ингредиентами и наслаждайтесь стройностью без жертв!