Стандартный
Премиум поиск
Летний овощной салат из огурцов и пасты из стрелок чеснока
огурец, паста из стрелок чеснока, укроп, измельченное льняное семя, соль, масло растительное
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Что это?
Овощной салат с заправкой из кунжутной пасты
помидоры, огурец, свежая капуста, укроп, кунжутная паста, гранатовый соус, масло оливковое, соевый соус, мед, вода
Алексуткина Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Теплый салат из киноа с кабачком и вялеными помидорами
киноа, вода, кабачок, баклажан, перец болгарский, вяленый помидор, микс из семян, масло оливковое
Ульяна Шевченко
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.