салат из перловки с овощами

перловая крупа , перец болгарский , огурец свежий , морковь , лук , соль , перец , другие специи , масло растительное

картофель , морковь , грибы белые , лук репчатый , зеленый горошек , майонез , лук зеленый , укроп , соленые огурцы , свежий огурец , каперсы , масло растительное , жидкость , соль , сахар , горчица , лимонный сок

перловая крупа , зелень укропа , лук зеленый , помидор , соль , сок лимона , масло оливковое

руккола , корн , редис , отварная свекла , соль , варёная перловка

перловая крупа , ароматное масло настоянное на чесноке , трава , соус "песто" , помидор , маслины без косточки

фунчоза , перец болгарский , морковь , огурец , кунжут , зелень , масло растительное , чеснок , уксус , соевый соус , сахар , соль , перец черный молотый

свекла , картофель , морковь , лук свежий , сельдь слабо-солёная , сметана

полбы , тунец в масле , перец болгарский , помидор , сыр фета , консервированная кукуруза , базилик , масло оливковое , соль , перец

фунчоза , морковь , репчатый лук , перец болгарский , масло растительное , огурец

фунчоза , огурец , перец болгарский , морковь , авокадо , репчатый лук , лук зеленый , чеснок , соевый соус , масло растительное , специи , пряность

готовая каша из киноа https , готовые тушеные овощи , лук зеленый , смесь зелени укропа с петрушкой , хрен

свекла , сваренные заранее , капуста цветная , кабачки , морковь , сушеная зелени , масло оливковое , соль , лимонная кислота , чеснок