Салат на диете - рецепты с фото

Салат А-ля Вьетнамский

кальмары, огурцы, помидоры, листы салата айсберг, перец болгарский, перепелиные яйца, сок лимона, соль, перец

Оксана Филимонова

Салат из отварного палтуса и картофеля с ароматным маслом

свежий картофель, филе палтуса без шкуры, ароматное масло, соль, пластинка авокадо, репчатый лук, перец черный горошек

Елена 🌹

Полезный салат

грудка, листы салата, помидоры черри, сыр твердый, масло оливковое

Алена

Суши-салат

сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут

Ирина Семененко

Салат летний витаминный

яйца, огурец, лук зеленый, листы салата, зелень петрушки, укроп, майонез

Нина

КОЛЛЕКЦИЯ

Салат Мимоза

Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.

Выбрать идеальный рецепт

Салат белково-овощной

огурец, редис, лук репчатый, чеснок, сельдерей, яйцо отварное, куриное бедро отварное, сметана

Ксения Вонславович

Салат из печени трески

печень трески, вареные яйца, лук зеленый, майонез

Елена Кузьмина

Салат с кальмарами без майонеза

кальмары, яйца, огурцы, зелень, лук зеленый, соль, горчица, йогурт натуральный, лепешки тортилья

Дневник Неплохой Хозяйки ✈️

Салат легкий, с горбушей

огурец, перец, запеченная горбуша, масло оливковое, лимонный сок, соль, смесь перцев

Анна М.✈

Диетический салат с запеченным перцем

шпинат, репчатый лук, свежий огурец, перец красный, перец сладкий, сыр фета на порцию, бальзамический уксус, соевый соус, лимонный сок, вода, масло оливковое, сахзам "fit parad n", соль

Елена 🌹

Салат со свеклой, апельсином и сельдерейной заправкой

свекла, апельсин, кедровые орехи, салатный микс, сельдерей, дижонская горчица, мед, бальзамический уксус, масло оливковое, апельсин сок, цедра, соль

Ольга🌳

Салат с соевым соусом

помидор, салат, маслины жёлтые, соевый соус, соль

Ksenia Roxman