Салат на диете - рецепты с фото

Диетический салат с запеченным перцем

шпинат, репчатый лук, свежий огурец, перец красный, перец сладкий, сыр фета на порцию, бальзамический уксус, соевый соус, лимонный сок, вода, масло оливковое, сахзам "fit parad n", соль

Елена 🌹

Салат со свеклой, апельсином и сельдерейной заправкой

свекла, апельсин, кедровые орехи, салатный микс, сельдерей, дижонская горчица, мед, бальзамический уксус, масло оливковое, апельсин сок, цедра, соль

Ольга🌳

Салат с соевым соусом

помидор, салат, маслины жёлтые, соевый соус, соль

Ksenia Roxman

Рецепт овощного салата

морковь, салат, перец болгарский, кукуруза консервированная, апельсин, горчица, яблочный уксус, масло растительное, соль, перец, бальзамический уксус, орехи

Готовим С Сашей🌱🌳

Салат Табуле с булгуром

помидор, огурец, салатные листья, мята свежая, базилик, булгур, сок, соль, масло оливковое

Валентина 🌳

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Салат-парад

крепкие сладкие груши, свекла, морковь, отварная птица, творог, салатные листы, орех грецкий, соль

Анна Валерьевна

Салат с пророщенным машем

фасоль маша, вода, зеленое яблоко, зелень, оливково масло

Ксения Юсупова 🌳

Горячий салат

филе индейки, сыр, сметана, соль, перец, чеснок

Ksenia Shlykova 🏃‍♂️

Салат с морской капустой

кальмары, сваренные вкрутую куриные яйца, лук красный, морская капуста, соль, майонез, сметана

Евгения Прохорова 🏃‍♂️

Салат с сыром и огурцом

сыр, огурец, капуста пекинская, лук салатный, соль, масло оливковое

❤️ Юлия Стасько ❤️

Салат из сырых кабачков

кабачок, огурцы, лук, чеснок, сахар, соль, уксус, масло растительное, зелень

Анна 🏃‍♂️

Табуле

кускус, пол-огурец, перец болгарский, сливовидные помидорчики, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, лимонный сок, соль, паприка, перец черный молотый, подсолнечное масло

Зося 🌳