avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена
Для тех, кто на диете - настоящая находка👍
30 мин
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
43 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка 0,5 шт.
  • Салата 1 лист.
  • Помидоры черри 10 шт.
  • Твердый сыр 50 г
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Листья салата порвать.
2
Черри разрезать пополам.
3
Грудку отварить, остудить, порезать на кубики.
4
Все ингредиенты смешать, добавить тертый сыр, оливковое масло, соль, перемешать, посыпать кунжутом.
5
Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2