1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат белково-овощной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Вонславович
#салат Идеальный вариант салата для тех, кто сидит на диете или следит за своим питанием.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1 шт.
- Редис 2 шт.
- Часть лук репчатый 1/2
- Чеснок 1 зуб.
- Сельдерей 1/2 стебля
- Яйца отварные 2 шт.
- Куриное бедро отварное 1 шт.
- Сметана 10% или можно заменить натуральным йогуртом 2 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Нарезаем огурец, редис, лук, сельдерей, яйца, бедро небольшими кусочками.
2
Чеснок пропустить через пресс или мелко порубить.
3
Смешать все ингредиенты и заправить сметаной/йогуртом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851710
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
