салат пп правильное питание 3,545 рецептов найдено

Лёгкий весенний салатик

грудка куриная, салат, огурец, помидоры, сыр творожный, соль, сок лимона, масло растительное

Елена

Салатик с замеченной курочкой

огурец, перец, консервированный горошек, курица, прованские травы

Екатерина

Овяноблин

яйцо, овсяные хлопья долгой варки, творог, салат, перец болгарский, слабоселенная форель, сыр

Наталья

Запечённая индейка и правильный бутерброд

филе индейки у меня бедро, чеснок, соль, вода, хлеб, сыр творожный, салат, помидор, индейка

Кнара Розинкина🏃‍♂️

Будда-боул с гречкой, овощами и тунцом

отварная гречка, консервированный тунец, красная луковица, капуста пекинская, огурец длинноплодный, перец сладкий, помидор, морская соль, масло оливковое, лимонный сок

Ира Тезина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тартар из скумбрии 🐟

лимон, огурец, помидор, перец чили, красный сладкий лук, зелень, масло оливковое, без верха сахара, соль, перец, дайкон

Ирина Шаульская 🌱

Лёгкий, витаминный салатик🥗🤗😋

капуста пекинская, перец красный, огурец свежий, брынза, масло оливковое, сок лимона, соль

Galina🌳

Морская капуста по-корейски

морская капуста, морковь, лук, соевый соус, чеснок, приправы

Дарья🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️ ✈️

Закуска деревенская

сельдь соленая, картофель отвар, консервированный горошек, лук марин, масло растительное, зелень укропа

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Салатик  "Зелёный"

стручковая фасоль, яйца, чеснок, масло растительное, сметана

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Рулет из лаваша с салатом из крабовых палочек

палочки крабовые, огурец, яйца, сыр сливочный, лаваш армянский

Татьяна Чубаева🌳

Лёгкий салатик

куриное филе, свежий огурец, горошек, сметана, укроп, соль

Светлана Шнаревич (Слипченко)