Салат с киноа и авокадо - рецепты с фото

48 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат со шпинатом и авокадо

киноа, авокадо, шпинат, лимон, черри

Татьяна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒 Что это?

Салат с форелью и киноа 🥗

форель, огурец, помидор, авокадо, шпинат, киноа, масло оливковое, сок лимона, мед, бальзамический уксус, соль

Людмила Кириевская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Салат с нутом и киноа

нут, киноа, паприка, помидоры, огурец, лук красный, зелень, авокадо, лимон, масло авокадо, соль, винный уксус, чеснок

Baiba Bozugo ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Салат с киноа, фасолью и овощами

готовый киноа, лайм, спелое авокадо, черри, отварная фасоль, руккола, красная луковица, масло оливковое, перец болгарский, соль, свежемолотый перец

Ольга🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с креветками и киноа

креветки, помидор, авокадо, киноа, руккола, лимон, масло оливковое, соль, перец кайенский, чесночный порошок, хмели-сунели, кориандр

Альбина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Тёплый салат с киноа, тыквой, гранатом и сыром Фета

киноа, тыква, салат, семен граната, сыр фета, авокадо, бальзамический уксус, масло оливковое, мед

@evarogger🏃‍♂️

Тёплый салат с киноа, тыквой, гранатом и сыром Фета

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Салат с киноа, малосольной форелью и овощами

редис, огурец, морковь, паприка, салатные листья, авокадо, отварной киноа, малосольная форель, соевый соус, кунжутное масло, мед, васаби, жареный кунжут

Baiba Bozugo ✈

Салат с киноа, малосольной форелью и овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Салат со шпинатом и зёрнами киноа

зерно киноа, помидоры черри, шпинат, авокадо, масло оливковое, соль, перец

Анна Сударикова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Боул с киноа и курицей

киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, салат, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов

Олеся

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Сэндвич из авокадо и киноа)

свежий бездрожжевой хлеб, сыр сливочный, помидор, салат, петрушка, розовая гималайская соль, красный либо другой перец, семён киноа, авокадо

Дея Рахманова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Котлеты из красной рыбы и киноа и салат

киноа, красная рыба, петрушка, соль, перец, яйца, лук шалот, обычная горчица, салатный микс, грейпфрут, авокадо, масло оливковое, бальзамический уксус, дижонская горчица

Ольга

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

помидор, огурец, авокадо, лук красный, салат, кинза, киноа, заправка, масло растительное, соевый соус, лимонный сок, перец чили

Анастасия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2 3 4

Салат с киноа и авокадо

Салат с киноа и авокадо — это идеальное сочетание питательности, легкости и ярких вкусов. Этот полезный и сытный салат станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед, полезный перекус или даже праздничное угощение. Киноа, известная как «золотое зерно» инков, придает блюду нежную текстуру и богатый белковый состав, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за здоровым питанием. Авокадо добавляет кремовую нежность и полезные жиры, а свежие овощи и зелень придают салату сочность и хруст. Этот салат с киноа и авокадо можно легко адаптировать под свои предпочтения: добавить сладковатые помидоры черри, пикантную фету, орехи для хруста или гранатовые зерна для яркого акцента. Заправленный лимонным соком, оливковым маслом или легким йогуртовым соусом, он приобретает особую свежесть и гармонию вкусов. Идеально подходит для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Попробуйте приготовить этот салат — он покорит вас с первой ложки и станет любимым блюдом в вашей коллекции рецептов!